Drömmen om ett nytt Attefallshus

(Inlägget har publicerats i samarbete med Bygghemma) 
God morgon alla! Vaknade till fantastiskt väder idag! Jag vet att det är många som skyr kylan men jag älskar dagar som dessa! När det är kallt ute och solen slår igenom så att isen gnistrar som diameter. Kan sitta i timmar i soffan med en kopp kaffe och blicka ut över havet. Så vackert! För er som följt bloggen vet att vi nyligen byggde ett nytt hus ute vid havet i Bohuslän. Redan från början planerades det för en attefallstuga på tomten, så när vi ändå grävde passade vi på att förberedda genom att dra fram vatten och el till plasten. Jag har länge drömt att ha en egen och avskild del som kontor och gäststuga.

Drömmer du också om att bygga ett attefallshus på tomten? Sedan 2:a juli 2014 är det nu möjligt att bygga de så kallade Attefallshusen. Komplementhuset är en gamechanger för de som vill ha mer boyta då det numer får vara upp till 25 kvm stort med en nockhöjd på 4 meter. Bygghemma har flera yteffektiva och snygga varianter från olika märken – alla från 15- 25 kvadratmeter stora och ingen av dem behöver bygglov.

Jabo Flex Funkis

Modell 2 av Jabo Flex Funkis Paket 18,4 m² kommer som är ett färdigt paket med väggsektioner, fönster och dörr. Friggebod har modernt utseende stående funkispanel. Från 38 126 kr

Här får du mycket yta för pengarna! Jabo Flex 25 m2 är en friggebod med färdiga väggsektioner. Du väljer själv om du vill lägga till dörr och fönster eller varför inte en farstukvist? Från 71 995 kr.

 

Stor stuga där krutet har lagts på verandan utanför. Stugan har stora fönster och en helglasad pardörr. Från 135 990 kr

 

Attefallshus från Polhus på 20,45 m². Kan även användas som fristående uterum, kanske perfekt för dig som drömmer om e pool? Från 62 990 kr.

 

 

Kategori: ÖVRIGT Taggar: attefallshus med loft, attefallshus regler, bygga attefallshus, bygga attefallstuga;

Går det att äta nyttigt på en casinokväll?

Läsarfråga: Går det äta nyttigt på en casinokväll?

För ett tag sedan fick jag en fråga av en läsare. Hon och sitt tjejgäng brukade träffas ute på casinon och spela poker  en gång i månaden. Läsaren har sedan en tid tillbaka helt lagt om sin livsstil, där hon uteslutit snabb och processad mat och i stället satsat på ren och naturlig mat. Hon kände sig lite orolig och bad mig om tips på vad hon kan tänka på när hon äter ute. Det finns ju en del så kallade landbaserade casinon som man kan besöka ifall man vill spela poker. Om man vill ha en casinokväll med sina vänner, så har man dels som alternativ att besöka ett av dessa, eller så väljer man att stanna hemma och spela casino på nätet. Det går så klart även att spela poker och annat, vid köksbordet. Men vad ska man tänka på när det kommer till mat och snacks. Går man på bio till exempel så säljs popcorn, där det ofta används väldiga mängder smör eller olja, men där går det minst lika bra att ta med egna, nyttigare alternativ. Dadelbollar, egna poppade popcorn, nötter, bär, grönsaksstavar och mörk choklad är noga enkla alternativ. Det är nog inte lika lätt att smyga in på ett casino på stan. Däremot, ska man ha casinokväll hemma, så kan man helt på egen hand styra vad som ska ätas, eller bjudas på.

Vad kan man äta på casino ute?

Kikar man på vad de landbaserade casinona erbjuder, så har de egna restauranger. De har grillmenyer så väl som bruncher Las Vegas style. Där går det med all säkerhet att hitta nyttiga alternativ. Några tips är att välja fisk och skaldjur som båda är proteinrika, mättande och kalorisnåla. Du kan även be om att få in extra grönsaker eller såsen bredvid tallriken. På så sätt kan du själv kontrollera hur mycket sås du vill äta till din portion. Men vill man verkligen själv styra vad man ska äta så bör man nog se till att göra det innan man beger sig ut, eller satsa på en casinokväll hemma.

(Egengjorda tacosskal blir en hit!) 
(eller varför inte bjuda på en härlig fruktsallad proppad med antioxidanter) 

Vad kan man bjuda på när man har casinokväll hemma?

Bara för att man samlas ett gäng hemma för att spela Blackjack på nätet,så innebär det inte att man måste sätta fram chips och dipp. Om det gäller mat, så är det inte fel att satsa på en buffé, egengjorda tacoskal med kyckling, lax, sallader, hembakat bröd och annat nyttig men otroligt god mat! Då kan var och en välja hur mycket av allt man vill äta. Om det är snacks du funderar på, så går det utmärkt med att göra en egen dipp, med yoghurt och dippa olika grönsaksstavar som exempel. Eller varför inte en supergod rawfood tårta som är proppad med hälsosamma ingredienser? Bara för att saker är nyttiga så innebär det inte att det inte är gott. Oftast är det tvärtom, bara man lagar till sakerna på rätt sätt!

Egen casinokväll hemma

Om du inte vill samla vännerna utan bara koppla av en stund själv, så kan du ha en egen casinokväll hemma. Kika här för att hitta ett casino som faller dig i smaken. När du är helt själv, så kan du definitivt satsa på nyttiga saker att äta, vid datorn, eller före du sätter dig och spelar. Det är enkelt att göra hälsosamma val, när man har tillgång till sitt egna välfyllda kylskåp!

 

Inlägget publicerades i samarbete med casinon.se

 

TÄVLING! VINN FANTASTISKA EKOLOGISKA PRODUKTER FRÅN MARIA ÅKERBERG!

Vilken härlig respons mitt inlägg om naturlig hudvård fick igår! Nu har du själv en fantastisk möjlighet att få prova dessa underbara produkter! Jag har fått möjlighet att tävla ut ett fantastiskt ekologiskt kit med kroppsprodukter från Maria Åkerberg. Kittet består av:

 

Salt Scrub White Chocolate 200 ml

Body Lotion White Chocolate 250ml

Papaya Peeling 100ml

Face Mask More 50ml

(Läs mer om produkterna nedanför)

 

TÄVLINGSREGLER

1: Dela inlägget på din sida/eller valfri grupp på Facebook

2: Gilla Scandinavian Wellness på Facebook och Instagram 

3: Skriv ”delat och gillat” i inlägget på facebook

Tävlingen avslutas på Lördag den 13e klockan 20.00.

 

Läs mer om produkterna nedanför: 

SALT SCRUB WHITE CHOCOLATE

Årets lyxigaste kroppspeeling – Salt Scrub White Chocolate. Huden får tillbaka sin lyster och känns härligt återfuktad! Salt Scrub White Chocolate är en peeling med en ljuvlig kombination av Havssalt, vegetabiliska oljor och Vit Choklad. Havssaltet rengör, exfolierar och återmineraliserar huden. Vit Choklad är antioxidantrik, får dig att må bra och ger dina sinnen lugn och ro. 

BODY LOTION WHITE CHOCOLATE

Body Lotion White Chocolate innehåller Kakaosmör och Vaniljextrakt som ger lyxkänsla. Body Lotion White Chocolate är en kombination av växtoljor och kakaosmör som hjälper huden med fukt och fettbalansen. Kakaosmör utvinns från kakaobönan och är ett naturligt mjukgörande medel som smälter vid kroppstemperatur och hjälper. Det väldoftande Vaniljextraktet tas från orkidéer på Madagaskar. Sodium Levulinate från ris och Sodium anisate från basilika har en vårdande effekt på huden samtidigt som de verkar bakteriedödande.

PAPAYA PEELING

Papaya Peeling är en enzympeeling för ansiktet med Papain, ett extrakt av papaya som varsamt löser upp döda hudceller samt motverkar pormaskar. Det påverkar inte underliggande hud. Papaya Peeling passar även den mest känsliga huden.

FACE MASK MORE

Face Mask More med extrakt av Persiskt Silkesträd och Havtornsolja samt eteriska oljor av Neroli och Olibanum ger uppstramade, fuktighetsgivande och lugnade egenskaper för alla hudtyper. Face Mask More tillför huden fukt och fettsyror med hjälp av Havtornsolja och kallpressad Jojobaolja. Extraktet av Persiskt Silkesträd, som utvinns ur barken, har lyftande effekt på huden vilket ger denna mask dess egenskaper. Havtornsolja är rik på antioxidanter, fettsyror och C-vitamin och har välgörande egenskaper vid besvär med slemhinnor och skador på huden. Kliniska studier har visat att Havtornsolja påskyndar och främjar läkning av huden vid bland annat brännskador och atopiskt eksem. Oljan hjälper även cellerna att repareras och är bra mot torra slemhinnor.Face Mask More innehåller en större mängd aktiva ingredienser än vad det går att ha i en vanlig ansiktscreme.