DIY Citronskrubb med mynta

(Lemon Scrub with mint, for english text scroll down) 

Nu till sommren står väl ett par lena och bruna ben höggst upp på önskelistan och det finns några knep som vi kan göra för att hjälpa huden att återställa fuktbalansen så att den blir mjukare, tåligare och mer elastisk. Den bästa kroppsskrubben gör du själv! Förutom att det är enkelt är hemmagjord skrubb naturlig, väldoftande och betydligt billigare än färdigköpt. Den här friska citronskrubben passar perfekt för att skrubba bort alla gamla hud celler. Just kombinationen av fräsch citron & salt ihop med len olivolja gör verkligen huden helt fantastiskt len och mjuk. Jag brukar förvara min citronskrubb inne i duschen och ändvänder den ungefär var tredje dag.  Efter en dusch med skrubbning har huden lättare att ta upp övriga ingredienserna som du smörjer in dig med så avsluta gärna med att smörja in kroppen med ekologisk mandel eller sesamolja.

Psst… Citronskrubben passar perfekt att ge bort som present.

 

How doe’s your skin feel this time of the year?  Is it drier than usual? We can’t do much about the weather, wich combined with our dry indoor air makes the skin more sensitive and. However, we can help the skin restore it’s moisture balance. The best body scrub, you can do by yourself! Homemade scrubs are simple, natural, fragrant and considerably cheaper than pre-bought. This fresh lemon scrub is perfect to scrub away all the old skincells. The combination of fresh lemon & salt together with olive oil makes the skin amazing smooth and soft. I usually keep my lemon scrub inside the shower, and utilizes it every third day. After a warm shower with scrubbing the skin has easier to take up other ingredients so finish by lubricate your body with organic almond oil.

Psst ... Lemon scrub makes the perfect gift.Citronskrubb med mynta

2 dl rundkornigt salt

1 dl socker

0,75 dl olivolja (alt kokosolja eller rapsolja)

zest från en citron

saft från en halv ekologisk citron

några blad mynta

Blanda socker och salt. Riv zesten av citronen och tillsätt i salt- och sockerblandningen ihop med olivoljan. Pressa ner saften av den halva citronen. Riv bladen av myntan och rör ner. Förvara i väl rengjord glasburk.  

Hållbarhet: Cirka en månad.Lemon scrub with mint

1 cup of fine salt

1/2 cup sugar

3/4 cup olive oil (or coconut oil or canola oil)

zest of one organic lemon

juice from a half organic lemon

some mint leaves

Mix sugar and salt. Grate the zest of the lemon and add the salt and sugar mixture together with olive oil. Press down the juice of half lemon. Tear the leaves of the mint and stir. Store in a well-cleaned glass jar.

Shelf life: About one month.

Kategori: Diy recept, Hudvård; Taggar: Diy scrub mint lemon, citronskrubb med mynta, citronskrubb recept, diy scrub lemon, diy skrubb, ekologisk kroppsskrubb recept, hemmagjord kroppsskrubb, hemmagjord skrubb citron, homemade scrub lemon mint, lemon scrub mint, natural body scrub recipe lemon and mint, naturlig kroppsskrubb recept, naturlig skrubb recept;

Färga håret med örter

Hej alla! Häromdagen fick jag hem ett mycket efterlängtat paket med några fantastiska läppstift och örtfärger från underbara Jordklok. Intresset för naturligt och grön hårvård har väl aldrig varit större? Från att ha jobbat länge i bakgrunden så ploppar allt fler och fler gröna frisörsalonger upp över landet. Även om många vanliga frisörsalonger i dag kan erbjuda både kropps- och miljövänligare alternativ så brukar de tyvärr de mest andvända hårfärgningsmedlen vara fulla av kemikalier, varav vissa kan ge starka allergiska reaktioner.
( Vanliga färger är extremt allergiframkallande ämnen)
I en forskningsrapport från Karolinska institutet innehöll 120 av 122 undersökta hårfärger starkt eller extremt allergiframkallande ämnen och värst är de mörkbruna och svarta färgerna. Slingor är aningen skonsammare än helfärgning då hårbotten skonas. Alla innehåller dock kemikalier som är giftiga för vattenlevande organismer och miljön. I Danmark rekommenderas. inte gravida och barn under 16 år tona eller färga sitt hår. Men vi vill väl alla vara snygga i håret och då är det ju tur att det finns alternativ!
(Henna ger otroligt intensivoch hållbar koppar/röd ton)
Hur växtfärger fungerar kontra syntetfärger

I naturen hittar vi växter som ger ifrån pigment som i århundraden har använts för att färga kvinnor och mäns hår. Den största skillnaden mellan växtfärger kontra syntetfärger är att växtfärgen lägger sig som ett vårdande lager runt hårstrået medan syntetfärg tränger in, bleker/färgar och på så sätt skadar hårstrået. Det finns inga exakta färgkartor för växtfärger, utan man får prova sig fram. Att färga håret med växtfärger ger ofta bättre hållbarhet än syntetfärger och de brukar även mattas av på ett mera naturligt sätt.

För er som inte vet så är jag även utbildad frisör och hade min egen frisörsalong i ett par år. En av anledningarna till att jag slutade var p.ga att min kropp tydligt visade att den inte uppskattade många av de skadliga ämnen jag tvingades arbeta med. Astma och eksem och ständigt irriterad hud var några av biverkningarna. Då när jag hade salongen var tyvärr intresserat för gröna frisörer litet. Vilket var synd, för i sådana fall hade jag nog fortsatt arbeta och utveckla verksamheten till en helt grön salong.  hur som helst, som jag skrev innan så kan du alltid gå till en ekofrissa som kan färga ditt hår skonsamt med örter och växter. De blir bara fler och fler hela tiden. Men om du vill färga hemma ska jag berätta här hur man kan gå till väga.   

 
 

(Jordklok säljer märket Khadi som tillverkar ayurvedisk naturkosmetik och hårfärgerna tillverkas i Indien på traditionellt sätt med recept från förr. De jobbar enligt Fair Trade och anställer lokalbefolkningen och barnarbete är uteslutet. Hårfärgerna är BDIH certifierade (certifierad naturkosmetik) och veganvänliga, 100% örtbaserade och kemikaliefria. Du hittar hela sortimentet här)

Färgresultat

Det är svårt att förutspå exakt vilken färg håret kommer att få. Det påverkats tex av hårets kvalité, om du mycket grått i håret och hur det har behandlats innan. Men idag man kan få en massa färger och nyanser med växtfärger. Jordklok säljer flera olika märken som t.ex. KhadiRadico och Logona. 

Extremfärger som neonrosa eller lila kan däremot vara lite svårare, men man kan testa ljusare nyanser av rosa, blått, lila eller grönt. Det kan bli mera röda toner första gången man färgar med henna, för att sen djupna mer för varje färgning. Ibland kan även gröna toner framträda direkt efter ursköljningen av färgen. Det är helt normalt och uppträder oftast på gråa hårstrån eller mycket ljusa/blekta hår. Det avtar ofta inom ca 3 dygn.

Vissa gråa hårstrån tar åt sig växtfärg riktigt bra, medan andra kan behöva fler försök. Om det inte tar så kan man testa att göra en så kallad ”förpigmentering” innan man färgar med den önskade nyansen. I videon nedanför ser du exempel på ett hår som färgas och för pigmenterats med Khadis färger. Khadis färger finns i hela 11 nyanser.  

Om man använt konventionella schampon och balsam så behöver man börja med att tvätta håret med t.ex. naturligt schampo, tvållera eller rasullera för att få bort beläggningen. Dessa leror rengör på djupet och avlägsnar silikon, plast och syntetiska ämnen som lagt sig på hårstrået, vilket annars hindrar växtfärger från att ta fast. Allergiska reaktioner av växtfärger sker i mycket mindre utsträckning jämfört med syntetfärger, men givetvis kan en allergisk reaktion ändå uppstå om man är allergisk en viss växt. Så precis som vid vanlig hårfärgning bör du prova en liten färgklick i nacken eller armvecket och testa först om du är osäker. Det finns idag massor av olika märken som erbjuder naturlig örtfärgning. Man kan även köpa olika pulvriserade örter såsom henna, indigo eller rabarberrot som man använder som sin egen bas. Detta kräver dock lite erfarenhet.

Så blandas färgen

Dessa blandas ut i hett vatten (enklast) men den erfarna kan även prova att blanda örtfärgen med ett örtavkok såsom kamomill, hibiskus eller salvia. Välj ört enligt önskat resultat. Man kan också tillsätta vinägervatten, blåbär, rödvin, te, kaffe, eteriska oljor och kryddor för olika effekt.  Alla örter och vätskor har olika effekter på det slutgiltiga resultatet. Dessutom reagera olika hår olika. Så skriv alltid ner hur du gör så att du kommer ihåg till nästa gång. Detta är lite av det roliga i processen, känslan att få ta fram sin egne unika färg är riktigt fräck.

Skydda hud, hår, naglar och ytor så du inte får oönskade fläckar. Fläckarna kan vara förvånansvärt svåra eller till och med omöjliga att få bort. Hud kan skyddas med en fet salva i hårfästet och på öronen. Efter att färgen blandats så kan den appliceras direkt. Verkningstiden är upp till 2 timmar. Det behöver lång tid på sig, eftersom man inte använder något oxidationsmedel som krävs för att påskynda färgningsprocessen.

Det är viktigt att tänka på att färgen du ser direkt efter färgningen är inte det slutgiltiga resultatet. Den fortsätter att oxidera i luften ett par tre dagar efteråt innan man ser det slutliga resultatet. Vänta 2-3 dagar innan tvätt och tvätta då med ett ekologiskt och naturligt schampo.

 Lycka till! ♥

 INLÄGGET HAR PUBLICERATS I SAMARBETE MED JORDKLOK ♥

 
 
Kategori: Artiklar, Hudvård, Naturlig hudvård; Taggar: ekologisk hårfärg, färga håret med henna, färga håret med örter, färga håret naturligt blont, färga håret naturligt brunt, färga håret naturligt med kaffe, färga håret naturligt med te, färga håret naturligt rött, färga håret naturligt svart, khadi hårfärg;

Liknande inlägg

DIY KROPPSSKRUBB MED SOCKER & VILDA ROSOR

(DIY body scrubs with suger & wild roses for english text scroll down)
Följ Scandinavian Wellness på Instagram och Facebook ♥ 

Älskar och är verkligen beroende av hemmagjorda kroppsskrubbar. Jag bukar göra en Citronskrubb med mynta, men efter at ha sett att rosorna precis börjar att slå i trädgården blev jag väldigt sugen på att göra en rosenskrubb! Visste du att rosor är fantastisk som hudhjälpare? Kan andvändas som ångbad, kroppsbad, omslag, kompresser och är effektiv till åldrad solskadad och torr hud. Rosblad är även perfekt för den känsliga, röda och inflammerade huden då den både lugnar och läker. Hydrolaten och den eteriska oljan i t.ex. rockrose har använts länge för sina fantastiska egenskaper för att hålla huden smidig, elastisk och för att förhindra åldrandet i huden.

I detta recept använde mig av olivolja, socker, finkornigt salt och kronblad från nyponros. Nästa gång ska jag prova att använda kokosoljan i stället för olivolja som är mer neutral i färgen.  Olivoljan ger en lite mörkare färg. Det är såklart viktigt att använda sig av obesprutade rosblad, så det bästa finns på vilda buskar eller i hemma i ens trädgård. 

Psst.. Perfekt som ge bort present

After having seen that the roses are in bloom in the garden, I was very eager to do a rose scrub! I used olive oil, sugar, fine-grained salt and petals of dog-rose. It is of course important to use unsprayed rose petals, so the best comes from wild bushes or at home in one's garden. Next time I'll try to use coconut oil that is more neutral in color, then the olive oil that gives a darker color.

Psst .. Perfect as give away gift

 

DIY KROPPSSKRUBB MED SOCKER & VILDA ROSOR

Recept:

Ca 3-4 dl kronblad från obesprutade rosor

1,5 dl strösocker

0,5 dl finkornig salt

1,5 dl olivolja eller kokosolja (vill du ha en ljusare färg så använd kokosolja)

1 tsk rivet skal av en citron

Blanda alla ingredienser i en skål, mixa ihop allt till en pestoliknande röra.  (du kan kära allt i en matberedare i ett par sekunder). Häll upp i en ren, torr glasburk. Perfekta ge bort gåva! Användning: Skrubba in hela kroppen efter en dusch. Den är även perfekt att använda till ett fotbad och skrubba fötterna med. Skrubben håller cirka 3 månader i rumstemperatur.

 

DIY body scrubs sugar & wild roses

Recipe:

About 2 cups petals from unsprayed roses

0.75 cup granulated sugar

3 tbsp fine salt

0.75 dl olive oil or coconut oil (you want a lighter color, use coconut oil)

1 teaspoon grated rind of a lemon

Mix all ingredients in a bowl, mix all together into a pesto-like mess. Pour into a clean, dry glass jar.