Overnight oats med vanilj och banan

 (Overnight oats with vanilla and banana, recipe in the post futher down)

God morgon alla! Dagens frukost bestod av den här supergoda Overnight oats medvanilj och banan. (recept nedanför). Det här är en väldigt enkel frukost som är grym då man kan förbereda några burkar åt gången, perfekt att ha ståendes i kylen i fall du blir sugen på att äta ett snabbat mål. Jag brukar göra mina overnight oats i gamla glasburkar, då kan man enkelt ta med dem om man får bråttom – och så ser det såklart lite stylish ut haha. Fräscht, krämigt, mättande och alldeles alldeles underbar!

 

Overnight oats med vanilj och banan

1 port.

1,5 dl havregryn

1 msk chiafrön

1 krm vaniljpulver

2 dl kokosmjölk

1/2 mosad banan

Blanda havregryn, chiafrön och vanilj i en burk. Häll på kokosmjölk och mosa sedan ned bananen. Rör om, ställ in i kylen över natten.

Good morning everyone! Today's breakfast consisted of this super-good overnight oats with vanilla and banana. (recipe below). I usually do my overnight oats in old glass cans, so you can easily bring them if you are in a hurry - and of course it looks a bit stylish haha. Fresh, creamy, sweet and delicious!

 

Overnight oats with vanilla and banana

1 port.

1.5 dl oatmeal

1 tablespoon of chia seeds

1 krm vanilla powder

2 dl coconut milk

1/2 mashed banana

Mix oatmeal, chia seeds and vanilla in a jar. Pour coconut milk and then mash down banana. Stir, put in the fridge overnight.

Kategori: MAT

Liknande inlägg

Anna:

Kul! Jag brukar göra denna också, fast med russin, blåbär och havremjölk, men inte tänkt på att det går att göra flera samtidigt och i glasburk! Ska testa detta också, det verkar gott! Tack för inspirationen!!
Kram till dig!

Svar: Hej Anna! Åh den kombon lät ju inte dum den heller. :) Kram tillbaka!
Scandinavian wellness

Hanna Karlsson:

Overnightoats är så gott. Jag brukar också spara glasburkar att ha i det syftet. Det känns lyxigare att äta ur en glasburk och sedan dekorera med nötter och så vidare.

Svar: Hej Hanna! Haha ja visst gör det! Blir liksom lite mer hotell känsla på något sätt :)
Scandinavian wellness

Kommentera inlägget här: