BJÖRNBÄRSSMOOHIE MED VANILJ OCH KOKOS

 (FOR ENGLISH TEXT SCROLL DOWN, RECIPE FUTHER DOWN)

God morgon alla! Är sjukt trött idag, hade en mysig heldag heldag med syster på. Seriöst har ju mer träningsvärk än efter ett rejält löpningspass. Vi har turen att ha fullt med björnbär där vi bor. Så till frukost fick det bli den här sjukt goda Björnbärssmoothien med kokos och vanilj. Få saker ger en sådan känsla av lyx som äkta vaniljstång, ett måste att unna sig med till helgen eller en allmänt tråkig vardag.

 

Björnbärssmoothie med kokos och vanilj

2 Portioner

2 dl frysta björnbär

1/2 dl konc äppeljuice

3 dl mild fet kokosmjölk

4 cm vaniljstång eller ½ tsk vaniljpulver

2 dadlar

Mixa alla ingredienser till slät dryck. Häll upp i glas. Njut!

...........................................................................................................................

Good morning everyone! We are lucky enough to have lots of blackberries where we live. So for breakfast I hade this amazing  Blackberry smothie with coconut and vanilla. Recipe down.

Blackberry smothie with coconut and vanilla

2 servings

1 cup frozen blackberries

3 tablespoons of apple juice

1/5 cup mild fat coconut milk

½ teaspoon vanilla powder

2 dates

Mix all ingredients into a smooth drink. Pour into glass. Enjoy!

Kategori: MAT

Liknande inlägg

Josefine:

Åh, björnbär som är så gott! Mums!

Svar: Ja visst är det <3
Scandinavian wellness

Ninas naturliga:

Mummmmmms! Älskar björnbär så denna ska testas!

Svar: Ja jag med! Är en sådant underskattad bär :)
Scandinavian wellness

Kommentera inlägget här: