RAW CHOKLADFUDGE MED VALNÖTTER

(Raw chocolate fudge with walnuts, for english text scroll down)

Men seröst, jag dör lite varje gång jag äter den här chokladfudgen. Sååååå god!  Den är så god att jag åt upp halva satsen innan jag hann breda ut lagret i pannan. Vilket gjorde att jag fick göra ytterligare en sats. De är perfekta eftermiddagskaffet eller som fredagsgodis framför tv då de samtidigt boostar dig md näring och energi.

Seriously, I die a little every time I eat this chocolate fudge. It’s sooooo good! So good, that it ended I ate up half the batch. Which meant I had to make another one... They are perfect to  coffee or in front of  the teve, as they boost you with nutrition and energy at the same time.

Raw kakao och choklad innehåller höga halter av värdefulla antioxidanter och mineraler. Eftersom kakaobönorna inte rostas och chokladen behandlas på låg värme, så behåller den all den fantastiska näringen och smaken från den ursprungliga kakaobönan. Det här är choklad i dess renaste form, inga andra konstigheter eller tillsatser. Dadlarna, (förutom att de smakar helt underbart) innehåller rikligt med fibrer och kalium. De innehåller även rikligt med kalcium, järn, forsfor samt A-, D-, B1- och B2-vitamin. Dadlar har används långt bak i tiden för dess hälsofrämjande egenskaper och de senaste åren har detta även bekräftats genom vetenskapliga studier. Valnötterna bidrar med hälsosamt fett och mineraler. Så testa redan idag! Men du…  göm dem sedan på ett heligt ställe för du kommer inte kunna sluta äta... ♥

Raw the cocoa and chocolate contains high levels of valuable antioxidants and minerals. Since the cocoa beans do not need to be roasted and processed the chocolate over low heat, so retains all the amazing nutrients and flavor of the original cocoa bean. This is chocolate in its purest form, no strange additives. Dates also contain plenty of calcium, iron, phosphorus and vitamins A, D, B1 and B2 vitamins. Dates have been used way back in time for its health-promoting properties and in recent years this has also been confirmed by scientific studies.

RAW CHOKLADFUDGE MED VALNÖTTER

Ca 10-15 styck

12-15 färska dadlar

6 msk kakao av god kvalitet 

2 msk äkta lönnsirap alt dadel/agave sirap

3 msk kokosolja 

1 dl valnötter

1 msk kaffe (kan uteslutas)

2 krm vaniljpulver

Ta ur kärnorna ur de färska dadlarna. Lägg samtliga ingredienser i en matberedare UTOM valnötterna. Kör tills det blir en tjock kola. Hacka nötterna grovt. Rulla i dem i smeten. Bred ut smeten i ca 10 cm lång låda, t.ex. en liten mat låda  eller likande. Ställ in i frysen i 30 min. Skär sedan fudgen i bitar. Förvara i kylskåp.

 

RAW CHOCOLATE FUDGE WITH WALNUTS

12-15 fresh dates

6 tbsp cocoa

2 tbsp real maple syrup alt dadel / agave nectar

3 tbsp coconut oil

½ cup  walnuts

1 tbsp of coffee (optional)

A pinch vanilla powder

 

Take out the seeds from the fresh dates were. Add all ingredients in a food processor and mix, NOT the walnuts. Chop the nuts roughly. Roll them in the batter. Spread the batter in a 10 cm long box, such as a small food box or otherlike. Set in the freezer for about 30 minutes. Then cut the fudge into pieces. Store in a refrigerator.

Kategori: MAT Taggar: bättre än leilas supermat fudge, julgodis chokladfudge, raw chokladfudge;

Liknande inlägg

Kommentera inlägget här: