Våga vända ficklampan

VÅGA VÄNDA FICKLAMPAN
 
Vad är det som gör att vi stör oss på andra? Varför får besserwissern i fikarummet oss att explodera inombords? Eller varför irriteras vi av den långsamma damen i kassan? Jag skulle svara obalans.
 

När du är i balans då dömer du inte andra. Du stör dig inte på andra. Du irriterar dig inte på andra. Ett bra riktmärke för att kolla av ditt eget välmående är att se hur dina tankar går just nu i relation till andra människor. Irriterar du dig mycket på din sambo? Stör du dig mycket på dina jobbkollegor eller föraren i bilen som snodde din parkering? När du dömer andra är det för att du är i obalans och dömer dig själv. Om du istället för att lysa ficklampan på andra och stör dig på deras brister, i stället vänder den mot dig själv, då kommer du att upptäcka att dina hårda tankar om andra även inkluderar dig själv. Du stör dig kanske på din vikt, på att du äter för mycket sötsaker, för att du känner dig dum, eller för att du känner dig sur och grinig. Grejen med ficklampan är att vi egentligen inte vill ta hand om vår egen skit. Vi vill inte ta ansvar för vårt eget välmående, vad vi gör och inte gör. Så istället riktar vi den på andra och koncentrerar oss på deras fel och brister. Vi blir experter på att säga vad andra ska göra och hur de ska tänka eller handla.

Det känns skönt för då slipper vi ta ansvar över våra egna tankar. Det krävs stort mod för att vända på ljuset, lysa på dig själv och se dina brister. Vad du behöver jobba på eller ta tag i. För när du gör det kommer du troligtvis att komma i kontakt med saker som inte känns så roliga. Du kanske inser att du själv ljuger, manipulerar, är lat, fuskar eller pratar skit, (vilket vi alla gör ibland) och det kan vara en jobbig insikt. Det är här den svåra biten kommer in, att lära sig älska sig själv med alla dessa brister. Att lära sig självkärlek, att älska dig själv trots dina fel och brister. Ja det kanske är klyschigt men när du älskar dig själv med dina brister så är du i balans. Du kommer då automatiskt sluta döma andra. Du kommer se folk för vilka de är, att de också har brister precis som du och att det faktiskt är helt okey. Världen blir inte längre uppdelad i svart och vitt eller delas upp mellan onda och goda.   

Dömande kommer alltid till i brist av självkärlek. Tänk om du i stället för att hata kunde bli galet kär i dina brister? Jag har slutit fred mig själv och har faktiskt börjat uppskatta mina brister som tillför en rolig touch i min personlighet. Jag är högljudd. Jag är rörig. Jag överdriver. Jag fuskar. Jag är impulsiv. Jag är stl 38/40. Och jag är känslig. Och vet du vad? Det är helt okey. Känslig har länge varit den egenskap som jag hatat mest hos mig själv (och även hos andra). Känslighet var länge för mig förknippat med svaghet.

För många år sedan, långt innan jag insåg betydelsen av detta, sa Angelica en nära vän till mig, att jag var överkänslig en gång när vi bråkade. Jag blev rasande och bröt kontakten med henne under lång tid (eh nä jag var verkligen inte överkänslig). I dag är det den egenskap jag älskar mest med mig själv. I den egenskapen sitter även mina styrkor, som att jag enkelt kan känna in och förstå personer. Min glöd som gör att jag brinner för att hjälpa andra.  Här sitter även min tacksamhet och min kreativitet. På samma sätt älskar jag även Angelica och hennes brister, att hon alltid säger vad hon tycker, är en av de egenskaper jag uppskattar mest hos henne idag. Jag har kommit så pass långt att jag nu faktiskt tycker att det är skönt att få en näsbränna emellanåt. Jag är inte rädd för att göra fel. Utan varje näsbränna är ett steg längre i min egen utveckling.

Så ni modiga själar därute. Våga vända ficklampan.  

Detta inlägg vill jag tillägna min fantastiska syster Rebecca som är min alldeles egna personliga och andliga coach. Hon har både gett mig inspiration och verktyg till min utveckling. Utan henne skulle jag inte vara halvvägs där jag är idag. Tack för att du finns.

 

 

 

 

Kategori: , Kropp & själ; Taggar: andlig utveckling, att döma, döm inte andra, fördomar, personlig utveckling, undvik fördomar, varför vi dömer;

Liknande inlägg

Nemrud:

Vad fin blomma!

Svar: Hej Nemrud! ja visst är den? Växte vilt överallt sist jag var på Teneriffa :)
Scandinavian wellness

madabouttea.se:

Bra skrivet! Och underbara bilder :)

Svar: Hej! Vad roligt att höra att du gillade texten. Och tack, bilderna tog jag på sist jag reste till Teneriffa, hoppas du får en riktigt fin dag :).
Scandinavian wellness

bylittlenea.blogg.se:

Vilket intressant och viktigt inlägg. Jag är mitt uppe i att lära mig mer om mina styrkor och svagheter, på riktigt. Att acceptera dem och förstå hur jag kan använda mig av dem. Den här texten träffade mig verkligen :) Tack!

Svar: Hej Linnéa Lindström. Vad roligt att höra att texten verligen träffade dig. Tack :). Att ta det steget som du har gjort nu att lära dig mer om dina styrkor och svagheter är otroligt modigt. Så heja dig! Precis som du skriver är vägen till självkärlek att acceptera dem och förstå hur du istället kan använda dig av dem. Tack för din fina kommentar kram Anki
Scandinavian wellness

Cecilia:

Så bra skrivet :-)

Svar: Hej Cecilia! Tusen tack fina du :) Kram!
Scandinavian wellness

Hanna Karlsson:

Mycket bra inlägg! Det stämmer så väl, känner verkligen igen mig.

Svar: Hej Hanna 😊 tusen tack. Ja jag tror att vi alla kan känna igen oss i detta :). Hoppas inlägget ger lite inspiration till att lära oss känna och gilla både våra goda och sämre sidor 😊
Scandinavian wellness

Cassandra Haraldsson:

Så bra skrivet!

Svar: Åh tusen tack fina Cassandra 😊❤️
Scandinavian wellness

Malin :

Oj.. vilket bra inlägg detta var!
Mitt i prick.. skulle man kunna säga.
Vi skulle nog lite till mans, behöva vända ficklampan mot oss själva.
För visst finns det många saker med oss själva som vi inte gillar..

/ Malin
malinedlund.blogg.se

Svar: Hej Malin! Åh vad roligt att du uppskattade inlägget ;). Ja visst är det så 😊 hoppas inlägget ger inspiration till att våga lära känna båda sina dåliga och bra sidor 😊
Scandinavian wellness

Elin:

Så himla bra skrivet! :)

Svar: Tusen tack Elin, det värmer. Hoppas du får en fin kväll ❤️💕😊
Scandinavian wellness

Kopiko:

Verkligen bra skrivet, och vilka fina bilder!

Svar: Hej! Åh men tusen tack söta du 😊😘
Scandinavian wellness

Kommentera inlägget här: